Améliorer votre quotidien

Améliorez votre quotidien et favorisez la réussite de vos objectifs !

Ge M’aime est un concept bien-être d’auto-coaching qui donne aux femmes la possibilité de trouver des solutions à leurs problèmes.

Ge M’aime propose deux types de box Bien-être et Plaisir :

• La box Bien-être est un programme d’auto-coaching qui aide les femmes à atteindre leurs objectifs. Chaque thématique de box Bien-être propose un programme d’auto-coaching sur 12 semaines. Ce programme se déroule en 3 temps : 1 box par mois pendant 3 mois. Contenu d’une box Bien-être (4 semaines) : 4 séances auto-coaching, 8 audio conseil, 12 fiches actions et 1 échange avec votre coach.

• La box Plaisir est un cadeau innovant à offrir ou à s'offrir. Contenu d’une box Plaisir : 1 séance auto-coaching, 4 fiches action et 5 cadeaux.

Chacune des box contient des fiches action disponibles sous deux formats :

• Numérique : vos fiches en format numérique avec séances audio coaching téléchargeables ;
• Papier : box composée de vos fiches imprimées avec séances audio auto coaching et produits bien-être.