Médecine douce

Voici ci-dessous les définitions de 5 méthodes de médecine non conventionnelle (médecine douce) :

-    Aromathérapie : utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes (huiles essentielles à étaler sur la peau par exemple) pour lutter contre les insomnies, le stress, les problèmes de peau, soigner un rhume… ;

-    Phytothérapie : utilisation médicale des plantes en partie ou dans leur intégralité (sous formes de gélules à avaler par exemple) sans les diluer, pour trouver le sommeil, garder la forme, le moral, soigner des troubles digestifs, des douleurs articulaires… ;

-    Ostéopathie : manipulation et palpation des os, muscles et articulations pour soulager certaines douleurs physiques ou des troubles respiratoires notamment ;

-    Luminothérapie : exposition des yeux à une lumière intense, dépourvue d’infrarouges et d’ultraviolet, mais contenant du spectre de la lumière solaire (pour lutter contre la dépression, les insomnies...) ;

-    Neurofeedback : stimulation cérébrale ayant pour but de réorganiser le cerveau grâce à de la musique (par l’intermédiaire d’électrodes placées sur le crâne) et de régler les dysfonctionnements (dépression, insomnies, stress, douleurs…).

Pour rappel, le Neurofeedback est une stimulation cérébrale ayant pour but de réorganiser le cerveau (par l’intermédiaire d’électrodes placées sur le crâne) et de régler les dysfonctionnements (dépression, insomnies, stress, douleurs…).

Grâce à des mesures d'ondes cérébrales avec l'EEG (l'électro-encéphalogramme) et à la correction des fréquences par un programme informatique (logiciels), le cerveau se réorganise pour de meilleures performances.